练瑜伽辣么久,为什么你依旧练不出健美?
我想,一定是你没深入地了解自己的身体。
圆肩、驼背、乌龟头、高低肩等问题,也一定是你的肩颈在抗议。
想成为私教明星老师,可始终找不到科学合理的设计方案。
怎么办?这样的体验营你一定不能再错过!
邱源瑜伽
《6天瑜伽理疗师,教培体验营》
2020年10月14日
即将开营
课程简介
01标准体态+精准评估——发现问题,找到病因
瑜伽界流行一句话:“无评估,不理疗”。
想要通过瑜伽练出健康,练出健美,首先要了解自己的身体,认识标准体态。在精准评估后,发现问题,找到病因,才能更好的解决问题。
02肩颈私教精讲——常见肩颈问题必杀技
圆肩、驼背、乌龟头、高低肩等常见肩颈问题,几乎困扰着每一个人,尤其是伏案一族。无论是个人还是瑜伽老师,肩颈理疗都是大众且棘手问题。作为人体的枢纽,如何精准的对肩颈进行理疗,可以说是每个人的必修课。
肩颈模块课程大纲
肩颈的呼吸与活化,激活颈部肌肉
肩颈的拉伸与正位,打开肩颈空间
肩颈力量与休息术,正位练习与放松
03完美私教模板搭建——复制教学打造明星私教
想要成为私教明星老师,不仅要理疗手法好,私教课程也要有合理规划,出彩有趣。
本期体验营,余飞老师传授邱源精品私教秘籍,教你科学合理的设计私教方案,并手把手带你搭建完美私教。复制教学,即可成为明星私教老师哦~
课程收获
瑜伽老师
1. 通过理论+评估+案例解析+实践演练,学会为会员精准评估,解决肩颈常见问题。
2.开设肩颈私教,丰富私教品类,拓宽私教人群,提高私教收入。
瑜伽小白
1.深入了解身体,学会精准评估,通过学习自我疗愈肩颈问题,更好保护自己;
开营倒计时
马上报名
科学授课,更好学习
👍 视频预训:提前学习,带着问题去探索
👍 群内分享:思维碰撞,深入学习思考
👍 直播学习:讲师精讲,手把手实操演练