近些年，瑜伽的大众普及度越来越高，瑜伽老师也是迅速崛起，导致如今瑜伽市场教学水平参差不齐。到底如何选择瑜伽老师，一名合格的瑜伽老师，该具备哪些素质呢，今天为您简单普及下。

一、懂体式更懂原理

瑜伽，看似是体式运动，实则想要练出效果，达到目的，就必须懂得体式背后的功效和原理。如果一个老师，只是叫你如何摆放姿势，而不告诉你肌肉该如何发力，这个体式的作用有哪些，可以达到什么样的疗愈 目的，那么这个老师就是不合格的。

二、授之以鱼，不如授之以渔

真正优秀的瑜伽老师，不只是瑜伽课堂上的几个小时，而是教你如何如何把瑜伽代入生活，用瑜伽知识调节生活中的自己。因此，合格的瑜伽老师，教的是技能原理，而非表面体式。只有帮助会员把知识转化成自己的能力，才能让瑜伽长久服务自己。

三、有主题性的课程编排

如果一名瑜伽老师，课程内容枯燥无味，反复无创新，那么她可能不能算是一名合格的瑜伽老师。瑜伽主要是服务于身体，因此课堂内容主题性应非常强，这样更有利于会员的练习。同时，丰富的主题，还能让课堂更活跃，对会员练习有很大效果。

四、知识丰富，是终身学习者

瑜伽是一门博大精深的学问，一名合格的瑜伽老师，虽说不能全部尽知，但却应该多瑜伽有较多的了解，尤其是对某个领域有较深的研究。想要给会员一杯水，自己需要有一桶水，这需要瑜伽老师在瑜伽道路上不断深耕学习，如果只是体式的传授，那还算不上老师哦。

瑜伽老师是一个全面立体的角色，因此在很多方面都要有所考核，但是以上四点却是一名合理瑜伽老师该具备的素质。它会影响该老师的教学水平、会员满意度以及老师的知识层面，希望对大家有所帮助。