理疗瑜伽和经络瑜伽的区别有哪些。练习理疗瑜伽和经络瑜伽对我们的身心都有什么好处呢？这些你们都有了解过吗？以下瑜伽老师为大家收集到了关于练习瑜伽的好处，希望可以帮到大家。

经络瑜伽三大特色：

1、瑜伽经络丰胸

古印度瑜伽与《黄帝内经》经络文化完美结合，打通任督二脉，唤醒胸部沉睡细胞能量，促使乳房自然二次发育。乳房快速增大，结实上提，挺拔丰满，富有弹性！乳晕红润，如少女般丰盈优美。

适用人群：先天性乳房发育不良，产后胸部下垂、大小不一，年龄性胸部松弛、外扩、乳头凹陷等；乳腺增生、胸部胀痛、胸部有肿块异物感等。

2、经络瑜伽瘦身

在古印度瑜伽的冥想音乐中开始瘦身之旅，独特的经络按摩手法，使全身气血畅通，湿气、寒气、浊气、毒素随体内循环自然代谢而出，轻松获得曼妙窈窕曲线。

适用人群：多次减肥失败、减肥后反弹者；想瘦身，但忌讳吃药、节食、针灸、手术等方法的女性。

3、经络瑜伽面部提升除皱

独特的面部经络提升技法，结合神秘瑜伽养颜秘籍，让每一个面部、颈部肌肤细胞都充满年轻活力，皱纹舒展、消失，面部提升、紧致，直达20多岁时的水嫩白皙！

适用人群：深受各种皱纹、斑点困扰，面部肌肉松弛、弹性及水分缺失、眼角下垂，出现明显衰老迹象的女性。

理疗瑜伽：

纯粹的医学理疗，大多数都是针对特定的疾病，通过定点拉伸和深层组织按摩的方法解决身体的特定问题；医学理疗还会用到更多的特定的工具比如专业理疗设备，和各种球，棍，针等，还有更多的用热敷和冰敷。

理疗瑜伽却很少用以上这些工具，只有可能用到平常瑜伽体位法练习经常使用的瑜伽辅助用品，瑜伽理疗的主要工具更多的是传统证明有效的瑜伽体式，指导学生根据特定的体式编排顺序进行练习，而练习的体式和编排根据学生的情况和康复进度进行调整。

所以理疗瑜伽和医学理疗虽然有区别但是可以互补，理疗瑜伽更多的是强调瑜伽的全身心完整地愈疗，把一个人作为一个整体来对待。对于一个成熟的瑜伽理疗师来说，比如背疼可以能是因为精神的因素引起的，或者是揭示的是其它身体部位的问题，或者是来源于某种生活方式。所以瑜伽理疗师不是“头疼医头，脚疼医脚”，而是要改变病人本身的某种不适合她或者带来身体健康问题的模式。从这个角度看，理疗瑜伽和中医，印度的阿育吠陀（Ayurveda）理念十分“搭”，只不过使用的愈疗手段有差别而已。

邱源瑜伽理疗学院，由中国瑜伽理疗第一人邱源老师创立，以专业，实用，有效的课程体系著称。邱源瑜伽学院建了完善的从初级到高级的瑜伽理疗师成长体系，是中国瑜伽理疗师的权威培养基地。

理疗瑜伽和经络瑜伽的区别在于哪里你知道了吗？那么大家如果有意愿想练习瑜伽或者想从事瑜伽这个事业的时候瑜伽老师建议大家认真选择一下培训机构哦。