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邱源瑜伽“肩颈私教精讲”线下公开课圆满成功

2020年8月7日,邱源瑜伽佛上顺德线下公开课如约举办,完美收官。邱源瑜伽男神大鹏老师,为亲爱的伽人朋友带来“

理疗瑜伽是什么?

世界卫生组织调查表明,截止到2019年全世界身体健康的占世界人口的5%,患病的人数占世界人口的20%,而剩下的

高级的瑜伽体式必定少不了这些基本功的练习

大家都会羡慕那些可以手倒立的瑜伽练习者,如果你是瑜伽初学者,刚开始做一些手臂支撑的体式会比较难,你可以先从简单

如果髋外侧太紧张该怎么办?

在瑜伽体式在练习过程中,很多动作都需要把髋部外侧打开才能解锁,这对于长期久坐或者是在跑完步不拉升的人来说髋部外

想减肥又怕皮肤松弛?瑜伽这些方法妥妥帮你解决

你还在苦恼造成的减肥松弛的皮肤?瑜伽帮你解决。 许多人只想到减肥,但是从来不担心减肥之后的消极影响。当你筋疲力

腿的长短已经定型就没救了吗?坚持拉伸会得到意想不到的收获

想拥有大长腿并不难,坚持做拉伸,配合好体式训练,“长腿”就会如期而至。众人都以为腿的长短后天无法改变,毕竟骨骼

诚聘全职瑜伽老师、顾问、店长助理-北京密云

【邱源瑜伽理疗学院毕业优先】 诚聘: 瑜伽老师2人 会籍顾问6人 店长助理2人 【招募条件】: 1. 爱瑜伽理

邱源瑜伽湛江学习中心,第一期“200小时零基础教培”开班

2020年8月5日,邱源瑜伽湛江学习中心第一期“200小时零基础瑜伽理疗师”培训开班啦。在最火热的八月,这群勇

这样的宝藏瑜伽社群你居然还没进?高手伴学+纯干货,明星答疑

瑜伽体式看似简单,练着困难,不知从何练起? 瑜伽知识铺天盖地,看着专业,不知从何学起? 瑜伽老师收入可观,听着

有助于减肥的瑜伽体式有哪些?

瑜伽虽然说是一项很柔和的运动,但是它也是属于有氧运动的一种。长时间的练习瑜伽,不仅可以消耗我们的脂肪,还能够塑

成为一名专业的瑜伽老师应该具备哪些素质

近几年,越来越多的人凭借着对瑜伽的爱和一腔热血投入到瑜伽事业当中,立志成为一名专业的瑜伽老师,但是瑜伽毕竟是有

瑜伽初学者如何练习瑜伽倒立

众所周知,瑜伽倒立是瑜伽体式之王,医学研究表明说过:“练习瑜伽倒立五分钟,相当于深度睡眠两个小时”。 瑜伽倒立

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