每天坚持这4个瑜伽动作，既能瘦身塑形，又能提升气质
许多减肥爱好者都有过减肥的经历，但是减肥时经常出现的问题是，该瘦的没瘦，不该瘦的却瘦了，如果脂肪可以按照你的意
新闻动态
蜜舍瑜伽馆招聘全职瑜伽老师-上海嘉定区
【邱源瑜伽理疗学院毕业者优先】 岗位需求：全职瑜伽老师 薪资待遇：底薪+课时+提成+提供住宿 岗位要求： 1.
广州学习中心“初级瑜伽理疗师”毕业，新一批理疗之星闪闪升起
2020年8月1日，是建军93周年，也是邱源瑜伽广州学习中心第四期“初级瑜伽理疗师教培”毕业的日子。恭喜这批学
练瑜伽学会正确的呼吸后，我整个人都变了
瑜伽的呼吸方法，可以通过控制操纵呼吸的行为，掌握呼吸呼出、吸入的速度和频率，并逐步放慢呼吸，实现完全平静。 瑜
拯救手机低头族——这4个瑜伽姿势让低头族脱胎换骨
一个久坐的上班族最大的职业病是：颈椎病。 有时甚至痛苦到不能在晚上安安心心地放松睡觉了！ 除了要去工作的必然原
为什么说瑜伽既难又不难？
有的人认为瑜伽练习很简单，翻来覆去不过是那些体式，学会了就行了；有的人认为瑜伽练习很困难，每一个体式对你能力的
瑜伽练习的时间长了，你真的会爱上它！
瑜伽初学者更多的把焦点放在如何把体式做的标准规范，他们太过于注重体式当中的一些细节。其实对于初学者来说应该把精
身体僵硬？这七招瑜伽练习方式让你的身体立马柔软起来
今天瑜伽老师带你们练的这7招开肩瑜伽体式，将帮助你们快速打开僵硬的肩膀。 1.婴儿式 跪在铺的面上，双脚横着，
招聘全职瑜伽老师-北京海淀
【邱源瑜伽理疗学院毕业者优先】 岗位需求：全职瑜伽老师 薪资待遇：底薪+课时+提成（月休4天，上升空间大，可安
郑州校区第二期“初级瑜伽理疗师教培”毕业，新一批瑜伽理疗师晋升成长
2020年7月31日，邱源瑜伽郑州学习中心第二期“零基础初级瑜伽理疗师教培”毕业啦。新一批瑜伽理疗师诞生，愿他
突破进取 | 邱源瑜伽《骨盆私教精讲》广州公开课圆满成功
2020年7月31日，邱源瑜伽广州线下公开课在万众期待中如约举办。邱源瑜伽金牌讲师马瑶老师，为大家带来当下最经
为什么推荐你练习瑜伽！
锻炼身体只是练习瑜伽的一个方面，更重要的是对心灵的洗涤。练习瑜伽有很多好处，如果在日常生活中你的时间很充足，瑜
最新文章
2417 次
2022-5-18
2400 次
2022-5-17
2535 次
2022-5-16
2504 次
2022-5-12
2594 次
2022-5-10
2561 次
2022-5-9
2636 次
2022-5-6
