瑜伽怎么影响了我们的生活?
瑜伽这项运动近几年被广泛传播,大家都知道,但是对瑜伽还是有点“误会”的。对于长期练习瑜伽的人来说,瑜伽已经自然
瑜伽这项运动近几年被广泛传播,大家都知道,但是对瑜伽还是有点“误会”的。对于长期练习瑜伽的人来说,瑜伽已经自然
人体的脊柱是关节连接的纽带,所以脊柱方面的问题一定要及时的解决。练习瑜伽可以解决脊柱方面的疾病,脊柱理疗瑜伽,
很多女人在生完孩子以后,都感觉自己比之前肥了不少,于是她们就会选择练产后瑜伽,大家知道产后瑜伽几节课能恢复吗?
私教课没特点?课堂氛围呆板无趣?私教进入瓶颈期,找不到晋升点……如果你的私教遇到这样的问题,你需要让瑜伽小工具
2020年8月24日,邱源瑜伽湛江学习中心“200小时初级瑜伽理疗师培训”毕业啦。在甜美浪漫的七夕前夕,实现了
(邱源瑜伽理疗毕业优先) 岗位需求:兼职、全职瑜伽老师 招聘要求: 1.专业、品性正,正规瑜伽培训学院毕业,并
千禧年了大家还看脸吗?当然看!不仅看脸,连身材也占有越来越重要的地位了。甚至有直男说:“在身材和颜值上选择,我
经常有伽人吐槽“劈叉难,难于上青天,好不容易费尽九牛二虎之力搞定一字马竖叉,又发现一字马横叉劈不下去,太难了”
为什么有好多人选择了瑜伽作为他们锻炼的方式呢?深入了解瑜伽之后你发现瑜伽对你身体的各个方面都有很多的好处。今天
近年来瑜伽的热度从未减弱,越来越多的人体验到了瑜伽带来的好处,并且练习瑜伽的人也逐渐增多。而作为瑜伽的培训机构
说起瑜伽相信很多朋友都有听说过,但是真正了解瑜伽的朋友就少之又少了,有些朋友对瑜伽有兴趣,可是身边的朋友都说这
我们在练习瑜伽体式的时候,经常听瑜伽老师说收紧核心,核心力量太弱等等。那么核心到底是什么,如何增强瑜伽核心力量