12大类138个理疗体式系统精讲 ，教你做自己的瑜伽理疗师
2020年开年，新冠病毒来势汹汹，提醒着我们身体健康才是第一竞争力，人们比以往更加积极地投入到瑜伽习练之中！
新闻动态
想要瑜伽体式做的好，身体能量很重要！
每逢说到瑜伽，人们最先想到的永远是体式，其实体式只是为我们服务的一种展现形式，想要瑜伽体式做的好，身体能量很重
瑜伽教练如何为学员做好辅助，这6点一定要知道
一个优秀的瑜伽教练，除了课上的口令表达简洁、清晰，为学员做好辅助也是链接学员的重要方式，今天就来和大家分享，对
不练瑜伽，真的不知道原来生活可以这样过！
经常听身边的瑜伽教练朋友说，幸亏学了瑜伽，不练瑜伽，真的不知道自己的生命错过了如此美好的东西！ 不学瑜伽，不知
六大方法，助你成为优秀的瑜伽老师！
如何成为一个优秀的瑜伽老师，相比这是很多瑜伽老师都需要考虑的问题。想要提升自身能力，想要提升授课技巧，想要让会
调理脊柱，让你变得更加年轻！
现在的人，随着时代的发展，我们逐渐的退化了一些功能，而身体毛病也越来越多，不是脊柱侧弯，就是腰肌劳损，还有就是
瑜伽教练应该如何带好一堂充满魅力的瑜伽课程？
一堂好的瑜伽课程，需要瑜伽教练和会员的深度互动，同时会员能真切感受到课堂的知识点、良好的学习氛围，才会有后续的
学完瑜伽教培不会带课？给新晋瑜伽老师的七点建议
学了瑜伽，却不知道如何带课，这是很多新晋瑜伽老师普遍会遇到的问题。到底如何迈出瑜伽职场第一步呢？邱源瑜伽老师给
作为一名瑜伽老师心中的苦，你真的了解吗？
瑜伽老师，表面看着风光，是很多人羡慕的对象。其实他们的真实情境，并没有看似那么好。今天，为大家分享下，瑜伽老师
瑜伽常见的不良习惯，你有吗？
瑜伽想要学的好，习惯很重要。不少瑜伽老师，练习一段时间会出现“瑜伽病”，阻碍瑜伽道路发展，甚至产生阴影。今天，
夏季练习瑜伽，都有些事情不能做？
在夏天练习瑜伽是非常好的一个时机，因为在夏天阳光充足，很容易就出汗了，把在冬天储存的寒气都给逼出来，而且在夏天
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